tag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post1524350138883154704..comments2024-03-07T02:20:12.675+01:00Comments on Cómo Disfrutar de tu Jubilación: EJERCICIO FRENTE A CAIDASMarcoshttp://www.blogger.com/profile/05789855499016473197noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-74496610190552721832015-08-24T00:53:58.944+02:002015-08-24T00:53:58.944+02:00Sobre todo para que se fije ese calcio en los hues...Sobre todo para que se fije ese calcio en los huesos. Bss AbuMarcoshttps://www.blogger.com/profile/05789855499016473197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-12155184346310522832015-08-24T00:53:17.256+02:002015-08-24T00:53:17.256+02:00La calidad de vida es un tesoro que debemos guarda...La calidad de vida es un tesoro que debemos guardar celosamente, y en gran parte depende de nosotros mismos. Nuestro peor enemigo es hacernos demasiado cómodos y no ser constantes. Hablo por mi mismo.Marcoshttps://www.blogger.com/profile/05789855499016473197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-18755511013679659982015-08-24T00:50:19.420+02:002015-08-24T00:50:19.420+02:00Mientras continúes con tus paseos, tu salud está a...Mientras continúes con tus paseos, tu salud está asegurada.Marcoshttps://www.blogger.com/profile/05789855499016473197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-34861989215547846922015-08-24T00:48:59.201+02:002015-08-24T00:48:59.201+02:00A mi esposa le recomendaron reforzar el calcio a l...A mi esposa le recomendaron reforzar el calcio a los 35 años, y le ha valido tener una gran solidez de huesos en la actualidad.Marcoshttps://www.blogger.com/profile/05789855499016473197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-28594161125797331542015-08-24T00:37:16.687+02:002015-08-24T00:37:16.687+02:00El ejercicio es imprescindible para continuar en f...El ejercicio es imprescindible para continuar en forma. Lo haces muy bien, aunque sea por prescripción facultativa. Entrar a los 80 sin problemas mayores y con movilidad ya es un triunfo. Felicidades.<br />Marcoshttps://www.blogger.com/profile/05789855499016473197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-81131777800444888422015-08-23T19:54:39.830+02:002015-08-23T19:54:39.830+02:00No suelo utilizar la vitamina D, pero-eso sí- hago...No suelo utilizar la vitamina D, pero-eso sí- hago bicicleta estática al menos 30 minutos, de lunes a domingo, aparte de otros ejercicios derivados de mi operación a la columna. <br />Pongo mi caso a título de comparación y reflexión para mis "colegas" veteranos. Estoy a pocas cuadras de los 80 y no tengo por ahora complicaciones mayores. esteban lobhttps://www.blogger.com/profile/17326257260597205406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-86111177210140783942015-08-23T13:55:36.184+02:002015-08-23T13:55:36.184+02:00Yo también procuro tomar un complemento de vitamin...Yo también procuro tomar un complemento de vitamina D, porque aparte del beneficio lógico, ayuda a fijar el calcio en los huesos. AbrazosLigiahttps://www.blogger.com/profile/01487181620978807270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-79795498386946352192015-08-23T10:03:35.428+02:002015-08-23T10:03:35.428+02:00El andar es lo más sencillo y eficaz para asimilar...El andar es lo más sencillo y eficaz para asimilar las vitaminas, siempre que podamos hacerlo. Besicos.trimbolera https://www.blogger.com/profile/18024451681689566937noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-78131905446148665532015-08-23T09:54:34.102+02:002015-08-23T09:54:34.102+02:00Yo en realidad no se lo que tomo, como de todo un ...Yo en realidad no se lo que tomo, como de todo un poco, evidentemente de lo que me gusta como algo más que del resto.<br />Es bueno pensar en los mayores y recomendar unas dietas específicas para que duremos mucho más, pero siempre que sea con calidad de vida ya que en caso contrario lo pasamos mal y se lo hacemos pasar a los demás.unjubiladohttp://www.unjubilado.info/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-66686692545927356702015-08-23T03:31:55.185+02:002015-08-23T03:31:55.185+02:00Grato leerte
Tomo v D , por lo que hablo mi Dra no...Grato leerte<br />Tomo v D , por lo que hablo mi Dra no todos conocen su falta al no realizas el analisis correspondiente<br />Si bien tomar sol es buenisimo, es necesario tomar un complemento<br />Saludos y buen domingo<br />Abuela Ciberhttps://www.blogger.com/profile/01976863851487876759noreply@blogger.com