tag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post5764897279604405512..comments2024-03-07T02:20:12.675+01:00Comments on Cómo Disfrutar de tu Jubilación: HAY QUE FORTALECER LA MEMORIAMarcoshttp://www.blogger.com/profile/05789855499016473197noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-57972152871865164112014-05-26T22:19:18.657+02:002014-05-26T22:19:18.657+02:00Hola Marcos. Yo también soy jubilado, pero tengo a...Hola Marcos. Yo también soy jubilado, pero tengo actividades y aficiones que absorben mi tiempo, como son la pintura artística y las plantas medicinales, y de vez en cuando hago sudokus, pero lo que más me hace feliz es pasear por el campo y los montes buscando y fotografiando plantas, cosa que cuando trabajaba apenas me quedaba tiempo. Mi consejo para no tener alzeimer es mantener la mente y el cuerpo ocupados con cosas que te agraden y te hagan gozar de ellas, siempre que la salud lo permita. No me vale sentarme en un banco a tomar el sol, o en casa en el sofá viendo la tele horas y horas. Perdón si me he extendido demasiado en mi comentario.<br />Un saludo. naturamigohttps://www.blogger.com/profile/14043952746381029513noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-11162304302845991772014-05-26T00:03:22.727+02:002014-05-26T00:03:22.727+02:00El caminar mueve todo el cuerpo, la natación tambi...El caminar mueve todo el cuerpo, la natación tambien es completisima.Marcoshttps://www.blogger.com/profile/05789855499016473197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-39122469650447378722014-05-26T00:02:26.931+02:002014-05-26T00:02:26.931+02:00Lo de recordar nombres de tu entorno pasado, es to...Lo de recordar nombres de tu entorno pasado, es todo un reto, muchas veces saludo a gente y no recuierdo el nombre hasta pasadas varias calles.Marcoshttps://www.blogger.com/profile/05789855499016473197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-60126244426647929822014-05-26T00:01:20.394+02:002014-05-26T00:01:20.394+02:00Pues mira a mi resulta dificilisimo memorizar poem...Pues mira a mi resulta dificilisimo memorizar poemas o textos, siempre he sido muy negado para ello, admiro a mi yerno abogado por su retentiva.Marcoshttps://www.blogger.com/profile/05789855499016473197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-11424127407346812452014-05-25T23:59:44.111+02:002014-05-25T23:59:44.111+02:00No se si creermelo, un intelñectual como tu lo tie...No se si creermelo, un intelñectual como tu lo tiene que tener "chupado".Marcoshttps://www.blogger.com/profile/05789855499016473197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-86078799747621183842014-05-25T23:58:49.917+02:002014-05-25T23:58:49.917+02:00A nuestra edad, todo ejercicio mental o fisico tie...A nuestra edad, todo ejercicio mental o fisico tiene su recompensa. Algo de lo mas facil que todos podemos hacer son estiramientos en la cama cuando despertamos, activando nuestros musculos sin ningun esfuerzo.Marcoshttps://www.blogger.com/profile/05789855499016473197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-50786300352715621542014-05-25T23:22:15.328+02:002014-05-25T23:22:15.328+02:00Muy cierto, Marcos. Pensar y hacer esa especial gi...Muy cierto, Marcos. Pensar y hacer esa especial gimnasia mental favorece mucho el freno al deterioro de las neuronas, que por desgracia no se regeneran. Por otro lado caminar, que quizás sea el mejor ejercicio, es imprescindible para mantener la salud física.<br /><br />Un abrazo, Marcos.ANTONIO CAMPILLOhttps://www.blogger.com/profile/07605344000482422521noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-78486893689448268932014-05-25T19:00:42.396+02:002014-05-25T19:00:42.396+02:00Cierto, esto tiene despierta la mente, también la ...Cierto, esto tiene despierta la mente, también la tiene hacer esfuerzos por recordar el nombre de aquella persona que nos ha saludado y no recordamos su nombre, y algo muy eficaz es leer, e intentar retener lo que leemos.<br />Un abrazoicuehttps://www.blogger.com/profile/01658509794722517178noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-48643945753720596372014-05-25T18:34:54.405+02:002014-05-25T18:34:54.405+02:00Hola Marcos.
Es cierto, es buenísimo hacer crucigr...Hola Marcos.<br />Es cierto, es buenísimo hacer crucigramas y autodefinidos.Yo suelo hacerlos cuando voy al ambulatorio mientras espero visita del doctor.<br />Ahora ultimamente me da por memorizar Poemas. El último que he aprendido de memória es Las Golondrinas de Gustavo Adolfo Becquer, parece fácil pero tiene su tela...<br />Un abrazo desde Valencia, MontserratMontserrat Llagostera Vilaróhttps://www.blogger.com/profile/11594455038002769460noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-66482609784527675212014-05-25T10:27:47.950+02:002014-05-25T10:27:47.950+02:00Mi salud mental debe de ser muy deficiente y cada ...Mi salud mental debe de ser muy deficiente y cada vez se me atrofia más, ya que no me gusta esa sopa, tampoco que se me crucen las palabras en mi cerebro, que en más de un lío me meto sin necesidad de que se me atraganten.<br />Muy pocas veces he hecho yo un crucigrama y eso que en tiempos lo intenté en varias ocasiones, pero no hay manera. unjubiladohttp://www.unjubilado.info/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2135829618407020691.post-65004098465132165712014-05-25T01:30:38.561+02:002014-05-25T01:30:38.561+02:00Esto es tan interesante como cierto, yo tengo a mi...Esto es tan interesante como cierto, yo tengo a mi madre que le faltan tres meses para cumplir 90 años y todos los dias lee el periodico, juga a las cartar en el hogar del jubilado donde se reune todos los diaas, hace crigramas pules y mas activides, y se nota la agilidad mental muchimo, comparando, con personas de su edad que estan sin actividad ninguna<br />un abrazo mjesushttps://www.blogger.com/profile/09296151575023731854noreply@blogger.com